Der Alltag ist oft laut. Schule, Arbeit, Termine, Verpflichtungen, digitale Reize und dazwischen bleibt manchmal wenig Raum für echte Nähe. Dieses Mama-Tochter-Special lädt Euch bewusst dazu ein, innezuhalten. Gemeinsam zu atmen. Gemeinsam zu lachen. Gemeinsam Kraft zu tanken. Nachdem das erste Special so schön angenommen wurde, möchte ich vor den Ferien noch einmal einen geschützten Raum für Verbindung, Gemeinsamzeit und kleine Herzensmomente öffnen.
Unter dem Thema „Gemeinsam strahlen wir heller“ verbringen wir bewusst Zeit miteinander, träumen, schmieden Pläne, bewegen uns gemeinsam und schenken uns gegenseitig Aufmerksamkeit.
Ein besonderer Abend für Mamas und ihre Töchter ab 9 Jahren, die ihre Verbindung stärken und neue Energie für den Alltag sammeln möchten.

Was erwartet Euch?
Ein liebevoll gestalteter Mix aus:
Mama-Tochter-Yoga für Spaß, Bewegung und gemeinsame Stärke
achtsamen Atemübungen, um Ruhe im eigenen Körper zu finden
sanften Yogaübungen – gemeinsam und auch ganz für sich allein
einem gemütlichen Sound Bath für Geborgenheit, Entspannung und Nähe
kleinen Momenten zum Träumen, Austauschen und Strahlen
einem geschützten Raum für Offenheit, Verbindung und Leichtigkeit
Hier dürft Ihr Euch als Team erleben. Ohne Leistungsdruck. Ohne Erwartungen. Einfach gemeinsam.