Stand up Paddling A-Kurs XL

04.07.2020 - 23.08.2020

Du möchtest den Trendsport der letzten Jahre kennenlernen? Nichts leichter als das: in unserem dreistündigen Kursprogramm erlernt ihr das Stand-Up-Paddeln. Wir zeigen euch, wie ihr auf das Board und ans Ziel gelangt. Unser Praxisteil wird ergänzt durch einen Theorieteil, in dem ihr einiges über z.B. Boards, Paddel und Geschichte des Stand-Up-Paddelns erfahrt. Anschließend drehen wir noch eine ausgiebige Tour über die Hunte! Zu diesem Kurs könnt ihr als Gruppe oder Einzelperson kommen. Wichtig ist nur: Ihr müsst schwimmen können!

Im SUP-Anfängerkurs XL lernst du die grundlegenden Paddelschläge, damit du das Board auf dem Wasser kontrollieren kannst. Diese werden zunächst an Land bzw. im Knien geübt, um sie anschließend im Stehen anzuwenden. Wir zeigen dir, wie du sicher auf dem Board stehst und dich auf dem Wasser mit anderen Wassersportler verhältst.

Nachdem wir dir die grundlegenden Techniken beigebracht haben (ca. 30min), vertiefen wir diese direkt auf einer ausgedehnten Tour über die wunderschöne Hunte (ca. 150min). Dabei achten wir drauf, dass du das Paddel richtig hältst und die richtige Körperhaltung hast.

Was müsst ihr mitbringen? Handtuch und Wechselkleidung, falls ihr doch einmal reinfallt. Surfschuhe oder alte Turnschuhe können optional angezogen werden. Etwas für den Durst und ein kleiner Snack ist auch nicht schlecht.