In diesem Workshop lernt Dein Kind, entspannt mit schulischen Herausforderungen umzugehen, immer wieder Fokus zu finden und sich selbst zu vertrauen. Mit Körper- und Atemübungen, Meditationen, positivem Zuspruch und Raum für Entspannung darf Dein Kind zunächst spüren, wie es sich anfühlt, entspannt zu sein. Danach bekommt es eine Menge Übungen an die Hand, die es sowohl zu Hause beim Lernen als auch (unauffällig) in der Schule umsetzen kann.
Ihr als Familie bekommt im Anschluss an den Workshop ein umfangreiches Handout, damit Du Dein Kind immer wieder unterstützen kannst.